Gabriella Amaducci

----     Hatha Yoga      ----

Le sedute di gruppo avvengono nel modo tradizionale, con un numero ristretto di allievi seguiti individualmente in un'accogliente e intima palestra attrezzata.

 

Gli aspetti tipici del metodo sono la grande precisione tecnica e l'altrettanto precisa pratica di respirazione durante l'esecuzione delle asana.

 

Lo Yoga, antica disciplina per l'evoluzione e la realizzazione interiore dell'individuo, si pone l'obiettivo di quietare la mente, renderla limpida e lucida attraverso la pratica delle asana della respirazione e della meditazione.

Il silenzio interiore che si crea, dona equilibrio pace e forza. Lo yoga è una filosofia pratica di vita che con i suoi principi soddisfa i bisogni fondamentali dell'essere umano.

 

Anche tu puoi praticare lo yoga!

 

Per imprimere un nuovo orientamento alla tua esistenza.

 

Si viene seguiti individualmente e questo è unico dal punto di vista del valore qualitativo: molto proficue come bagaglio di conoscenza personale del proprio corpo, dei suoi bisogni, correttive per la postura, rieducative per la respirazione.

Permettono di ritrovare la calma e l'equilibrio, rimuovono l'ansia, aiutano ad evolversi.

Posizioni Yoga

Corsi

Faenza

Via S. Umiltà, 25

Lunedì

ore 17.00 - 18.00 (Yoga Bimbi)

 

Martedì

ore 10.00 - 11.00

ore 19.00 - 20.15

ore 20.15 - 21.30

 

Giovedì

ore 10.00 - 11.00

 

Venerdì

ore 19.00 - 20.15

ore 20.15 - 21.30

 

 

CORSI ogni mese

1° Mercoledì Yoga dell'Alimentazione

2° Mercoledì SHIATSU

3° Mercoledì MEDITAZIONE

Meldola

Viale Della Repubblica, 47

Lunedì

ore 20.30 - 22.00

 

Giovedì

ore 20.30 - 22.00

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